2025-10-14
Under fem tisdagar bjuder vi in till webbinarier om ofrivillig ensamhet. Vi utgår ifrån den nationella strategin och utforskar de olika perspektiven av social, emotionell och existentiell ensamhet. Våra tillfällen bjuder på forskning och beprövad erfarenhet som mixas genom en blandning av teori och praktik. Vid varje tillfälle möter du flera olika föreläsare från olika verksamheter och sammanhang.
Varje tillfälle avslutas med en möjlighet att stanna kvar på eftersnack för dig som vill reflektera tillsammans med andra, detta kallar vi för “Eftersnack i kaffekön”. Syftet är att ge dig möjlighet att stanna kvar i det du just hört och fundera vidare tillsammans med andra. Kanske knyter du nya kontakter som du kan nätverka med framöver?
Den 11 november genomför vi det fjärde webbinariet i vår serie om Ofrivillig ensamhet. Temat är Relationens betydelse.
Datum: 11 november
Klockslag: 10.00-12.00
Plats: På zoom. Du anmäler dig via denna länk.
Seminariet spelas och kommer i efterhand finnas i vårt bibliotek.
Program för dagen
10.00 Välkommen
Eva Vikman, moderator
Anja Näslund, Ing-Marie Wieselgrens Stiftelse
10.10 Betydelsen av relationskompetens i mötet mellan människor
Caroline Lundström, socionom, handledare och författare, CaLu konsult
Caroline har arbetat inom socialtjänst, psykiatri och skola i över 15 år och mött många barn, unga och vuxna i utsatthet och ensamhet. Men hon har också fått vara med om vilken betydelse mötet människor emellan kan ha och hur viktigt det är att varje människa blir sedd och lyssnad på. Denna erfarenhet har blivit till kunskap i hennes böcker om relationskompetens och psykosociala hälsosamtal, och om detta kommer hon att berätta mer om i denna föreläsning.
10.30 Gott exempel: Se mig som ensam är
Gustav Sundh, Förstelärare i fritidshem och Skolgårdslärare
Gustav Sundh har arbetat som fritidspedagog i 22 år och har sedan 11 år tillbaka fokuserat på att ute på skolgården fånga lärandet i farten och skapa meningsfulla leksammanhang för alla elever under rasten. Han utgår ifrån ett specialpedagogiskt inkluderande arbetssätt och sitt intresse för elevernas lärande genom delaktighet och ansvar för verksamheten. I hans föreläsning berättar han om låneboden som den centrala punkten i rastverksamheten. Låneboden skapar förutsättningar för att inkludera barn som annars troligtvis skulle varit ensamma att delta i olika sammanhang.
10.50 Gott exempel: Förebygga ofrivillig ensamhet bland unga män
Mubarik Salaan, projektkoordinator och Pamela Clemente, projektledare på Right By Me
Mubarik har varit aktiv inom Right By Me under 3 år, där han har gått från programdeltagare, via rollen som aktivitetsledare, till att idag arbeta som projektkoordinator. Idag arbetar han med att minska ofrivillig ensamhet för unga män. Pamela är en engagerad projektledare som visar kraften i ungt ledarskap och förändring på riktigt. Hon vet hur det känns att stå utanför och inte få delta i vanliga fritidsaktiviteter, och den erfarenheten har format hennes drivkraft att skapa möjligheter för unga som annars riskerar att hamna utanför. Hon har gått från deltagare till att idag driva initiativ som stärker ungas egenmakt och lyfter deras röster i samhället.
Mubarik kommer att att dela med sig av sin resa, från utanförskap till att hitta en meningsfull gemenskap genom Right By Me. Han berättar också om sitt arbete med att stötta andra unga män i att göra samma resa. Pamela kommer att presentera Right By Me:s arbetssätt och ge konkreta tips på hur man kan bygga en trygg gemenskap, lyfta fram positiva förebilder och nå ut till de målgrupper som behöver stödet allra mest.
11.10 Gott exempel: När behandling blir gemenskap
Jila Eftekhari, leg psykolog och specialist i klinisk psykologi
I föreläsningen delar Jila med sig av erfarenheter från gruppbehandlingar där deltagarna inte bara fann nya sätt att hantera ensamhet, utan också byggde nätverk och vänskaper som fortsatte leva långt efter behandlingens slut. Som tidigare chef på Aleris psykiatri Åkersberga initierade Jila dessa gruppbehandlingar – och såg hur något oväntat växte fram: en gemenskap som blev en del av läkningen. Numera verksam vid Aleris psykiatri & psykologi, reflekterar hon över kraften i mötet, delar berättelser och hur små steg mot kontakt kan bli början på varaktiga relationer.
11.30 Eftersnack i kaffekön
Gemensamma reflektioner och lärande kring dagens föreläsningar. Hur går vi vidare utifrån denna kunskap? Kanske finns det fler goda exempel från er deltagare som vi kan ta fasta på?
Webbinariet genomförs genom medel från Folkhälsomyndigheten.