Övningar, filmer, tips, inspiration, och mycket mer som vänder sig till yrkesverksamma som möter barn och unga.
Snacka om livet är en verktygslåda med material och övningar som ska underlätta existentiella samtal med barn och unga. Här ger vi utrymme för frågor om hopp, drömmar och framtidstro, men också för tvivel, rädslor och känslor. Syftet är att möjliggöra samtal om livets stora frågor genom ett salutogent arbetssätt som kan främja de ungas hälsa. Genom samtal och övningar vill vi bidra till att normalisera erfarenheter, ge nya perspektiv och stärka deras resiliens.
Forskning visar att den existentiella dimensionen av hälsa har stor betydelse för vår hälsa och vårt välbefinnande. Här kan du läsa mer om forskning.
Snacka om livet utvecklades av PART, preventivt arbete tillsammans (Helsingborg stad, Landskrona stad, Region Skåne) genom ett Arvsfondsprojekt 2022-2024. Idag har Ing-Marie Wieselgrens Stiftelse övertagit ansvaret för att sprida materialet. Just nu gör vi det genom ett projekt finansierat av Arvsfonden.
Kom igång och hitta det du behöver. Bläddra bland allt eller sök och filtrera på kategori.
Snacka om livet har från början utvecklats av PART, preventivt arbete tillsammans (Helsingborg stad, Landskrona stad, Region Skåne) genom ett Arvsfondsprojekt 2022-2024. Innan projektet startade genomförde PART en förstudie där PART arbetade tillsammans med ungdomar för att klarspråka och förtydliga vad existentiell hälsa handlar om.
Inom forskning finns flera olika definitioner av vad begreppet existentiell hälsa är och innebär. Den definition som Snacka om livet (SOL) utgått från är att existentiell hälsa är: ”De sammantagna processerna av grundläggande tankar, handlingar och känslor när människan förhåller sig till livets olika situationer i relation till sig själv, sin omgivning och högre uppfattningar. (Kostenius & Melder 2013)”
I arbetet med ungdomarna utgick PART från forskaren Cecilia Melders avhandling från 2011 där hon identifierar åtta dimensioner som sammantaget beskrivs ligga till grund för vad som utgör existentiell hälsa (Melder, Cecilia 2011, Vilsenhetens epidemiologi – en religionspsykologisk studie i existentiell folkhälsa, Uppsala universitet). PART:s arbete med ungdomarna mynnade ut i att dessa åtta dimensioner blev fem: känsla av mening, sammanhang, tillit, helhet och hopp. Dessa fem har därefter använts för att övergripande förklara vad existentiell hälsa handlar om.
Snacka om livets verktygslåda utvecklades initialt under det treåriga Arvsfondsprojektet tillsammans med olika verksamheter i Helsingborg och Landskrona stad. Framför allt arbetade projektet med elevhälsan, bibliotek, socialtjänst, fritidsverksamheten och lärare i skolan. Materialet som finns på den här sidan är en blandning av det ursprungliga materialet och nytt material som har utvecklats av oss på stiftelsen.
Att söka mening är ett grundläggande mänskligt behov och frågor om livets betydelse brukar om inte annat dyka upp vid svåra händelser i livet. Inom vetenskapen finns meningsskapande frågor samlade i olika forskningsfält och traditioner, och ofta beskrivs den existentiella forskningen med det perspektiv, det filosofiska, det psykologiska och det teologiska. De olika perspektiven överlappar till viss del, men har också separata synsätt.
Det finns många olika begrepp inom det existentiella fältet, och inom folkhälsovetenskap används ordet existentiell hälsa. Världshälsoorganisationen (WHO) menar att hälsobegreppet förutom fysiska, mentala, sociala och ekologiska aspekter, även inbegriper andliga och existentiella aspekter. Existentiell hälsa kan beskrivas som förmågan att tro på, ta vara på, förhålla sig till och känna meningsfullhet med livet. Enligt WHO omfattar begreppet existentiell hälsa bland annat dimensioner av harmoni och inre lugn, sammanhang, helhet, tillit och förhoppning och är en viktig del i varje persons möjlighet att förhålla sig till sin omgivning, möta motgångar och uppleva livskvalitet och välbefinnande, inte minst psykiskt välbefinnande.
Istället för existentiell hälsa används också meningsskapande, existentiella frågor, existentiell hållbarhet och liknande begrepp. När vi skriver använder vi dessa ord som synonymer till varandra.
Det finns mycket forskning inom det existentiella fältet och här publicerar vi länkar till ett urval av forskningen med tonvikt på studier gjorda i Sverige. Tycker du att vi har missat viktig forskning? Tipsa oss gärna.
c/o Stiftelsen Allmänna Barnhuset
Döbelnsgatan 50
113 52 Stockholm
info@stiftelsenimwieselgren.se
Tillsammans för psykisk hälsa
EXPLORE WHITFIELD
